おしごとも日常も

　今朝、頭の調子がよくなかったので、ショウガ湯を飲んであったまっていきました。頭の回転は会社に行ってからすぐよくなりました。午後はだいたい調子がよく、まさに「ぼちぼち」ですがうまくぐるぐる回ってるって言う感じです。とりあえず日々充実感を味わっております。

　日常ですが、先週くらいからウォーキング／ジョギングをし始めました。毎日ではなく、時々（２、３日に１回といういい加減さ）ですが、将来的には（ハーフ）マラソンくらい走りたいなあと思って少しずつやっています。あまり急にやるとももが痛むのですこしずつ。今日はだいたい6kmを５０分くらいの一寸早足かなくらいです。しばらく続けてみようと思っています。