完走してないけど公式記録表が届いたのでアップ。 ５キロ ３１’４１ １０キロ １時間０５’３２ スプリット ３３’５１

３月８日京都シティハーフマラソンの振り返り。タイムは以下の通り。 通算 ラップ ０ ２’０６ ２’０６ ３キロ １９’５１ １７’４５ ６キロ ３７’５２ １８’０１ ９キロ ５９’２３ ２１’３０ １２キロ １時間１９’３９ ２０’１６ １３キロ １時間２７’４２ ８…

残念ながら13キロ地点国際会館前で関門に引っ掛かりリタイアとなりました。応援ありがとうございました。 詳細は帰ってからということで。

さあ、走りますよ！

結局、ランパンは買ってません。夏のトレーニング用の短パン（黒で青い線が入っている）をはいて、上は白のシャツか黒のシャツで走る予定です。明日エントリー。あさって８時４５分から走ります。一応できることをやってきたので完走だけはしたい。 実は、京…