通院

　２週間に１度の通院。仕事は今のところなんとかやっていけていること。睡眠は６時間取れているが、10時に寝ると4時に起きて眠れず横になっている、横になっていたまま頭の中はぐるぐる回っていて、朝仕事に行く前に既に頭は疲れてしまっていることを伝える。「パキシルはそのまま減らしていいですね」と聞かれたので、「はい、大丈夫です」と返答。パキシルなくなった。万歳。
　眠っても疲れが取れていない（朝疲れてしまう）件は、もう少し眠りましょうかということで、ベンザリンが増えることになった。寝過ぎだったら調整して半分とかにしても良いとのこと。駄目だったら早めに医者に来てくれとのこと。

パキシル（朝）　10mg
リフレックス（寝る前）　30mg（15mg×2）
ベンザリン（寝る前）　10mg→10mg×2
リボトリール（朝、昼）　0.5mg×2：パキシル飲用時に足のしびれ、むずむずが出るので、飲んでいる薬。てんかんではないですが、そううつにも効くらしい。
　
　リボトリールもおそらく減らせるかもだが、気分安定の問題もあって、当面はこのまま行くことに。薬価はずいぶん下がった（リボトリールは１錠１点＝10円、保険が利くので３割で３円。どんな薬や）。やはりSSRIは高い。リフレックスの14日処方制限が外れたので、１ヶ月だせるそうだが、通院をしばらくはマメにしておいた方がいいだろうという意見で一致し、2週間後の通院に。